PROYECTO DE GRADO

PSICOLOGÍA A TRAVES DE LA DANZA

En la sociedad son cotidianas las malas actitudes de las personas, a las que cada día están conllevando durante su diario vivir. Este es una problemática en la sociedad por el hecho de que si tú vives mal, tus actitudes y actividades terminan mal, todo depende de una energía que hace de tu motor, es decir el alma, sea un complejo de paz y tranquilidad.

El tema correspondiente es la Psicología a través de la danza, manejada desde el Área de Humanidades. La danza es un aspecto Psicofísica del ser humano, donde se parte del movimiento generando estimulaciones de relajación tanto en el cuerpo como en la mente.

Por medio de la danza se genera solventar los conflictos emocionales o psicológicos de las personas, que experimentamos cada día. Hacer de la danza un prospecto para a relajación, e igualmente disminuir las tasas de estrés que se presenta actualmente en la sociedad.

FORMULACIÓN DEL  PROBLEMA

Diariamente se presenta el estrés, malhumor, conflictos familiares y personales, conflictos entre el cuerpo mismo. Los porcentajes de estrés, en el siglo XXI  han aumentado, el nuevo siglo ha permitido el sentido de más preocupaciones, la entrada a una era de tecnología, nuevos pensamientos, ideales  y diferentes maneras de actuar, referente a generaciones anteriores.

PREGUNTAS GENERALES

- ¿De qué Manera, se podría disminuir el estrés dentro de la cotidianidad, empleando una arte y siendo                ser humanizan te  dentro de la sociedad?   

- ¿Que influye la danza en la psicología?

- ¿Qué  estímulos y que cambios en la sociedad se podría experimentar?

OBJETIVOS

OBJETIVO PRINCIPAL

-          - Fomentar por medio de la danza y serie de ritmos, una solución o un manera de controlar y disminuir  el     estrés, malgenio y conflictos que perviven en la sociedad actualmente.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

 - Manejar la expresión corporal como una distracción en el tiempo libre y método de relajación para el hombre.

- Focalizar los sensores de movimientos, la percepción y el significado  del empleo en el  movimiento 

- Manifestar en la danza su expresión corporal, enfocando sus sentimientos, teniendo una libertad de expresión, enfocándonos en una liberación espiritual

-Permitir la unión entre mente, cuerpo y alma

MARCO TEÓRICO

Según La Academia Americana de Danza Movimiento Terapia define a lo que se llama Danza Terapia como “el uso psicoterapéutico del movimiento como proceso que tiene como meta integrar al individuo de manera física y emocional”.

El enfoque de la Danzaterapia incrementa el nivel de percepción personal y emocional, permite realizar cambios en las actitudes de las personas, mejorando su vida cotidiana, enfocando una solución a sus conflictos personales, laborales y familiares. Cuando las personas cambian de actitud su vida se desarrolla en un entorno positivo, la expresión corporal ayuda a acoplar con la sociedad, ser más expresivos, manejar el temor y la timidez, y sentirnos últimos. Se desarrolla por la danzaterapia el desarrollo de la personalidad.

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P    PSICOLOGÍA:

Psicología viene de dos palabras griegas: psique alma y logos ciencia. Pudiera pues definirse: La ciencia del alma y de su actividad. Igualmente  como la ciencia de los fenómenos mentales y de las leyes que los regulan. Es un fenómeno mental por su percepción de un objeto, una sensación de dolor, un sentimiento de alegría, un pensamiento.

La psicología estudia el cuerpo en relación al alma, no solo también lo fisiológico  sino también en relación con lo Psicológico, por eso es el nombre de Antropología o ciencia del hombre.

LOS MÉTODOS DE LA DANZATERAPIA

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      LAS TECNICAS DE LA DANZA

Los gestos, juegos de movimiento y la creación oral de lo  vivido. Son simples expresiones que incorpora nuestro mundo interior, nuestra conciencia, percibir los sentimientos, Esto nos brinda una confianza con nosotros mismos, alejando la timidez. El estilo de baile que se maneje depende del estado de ánimo y situación que presente la persona.

-          LA IMITACION

Al tener una referencia de algunos pasos, la persona es capaz de generar su propia danza, sentirse capaz. La terapia le enseña al paciente a generar movimientos que expresen el sentimiento que desea interpretar.

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      LA IMPROVISACION

La idea es dejarse llevar por lo no planeado. Llevar su impulso a la representación de lo que uno desea con el ritmo, movimientos, espacio, fuerza e interpretación y lo más importante la libre expresión de sus sentimientos.

-          LA CREACION

La creación se entiende como la combinación entre la técnica de danza y la improvisación. Con la técnica de danza se intenta representar un movimiento para un sentimiento adecuado, mientras que con la improvisación se representa un estado de ánimo a través de los impulsos y movimientos. Con la creación se encuentra un equilibrio entre las dos, expresando  sentimientos, estados de ánimo y emociones con movimientos controlados a un estilo en especial